Os exercícios aeróbicos são aqueles em que há o uso de oxigênio para gerar energia e normalmente são realizados por um longo período e possuem intensidade leve a moderada, como…
Exercícios aeróbicos e anaeróbicos: o que é e benefícios Publicado primeiro em https://www.tuasaude.com
Meu nome é Caio Sousa, atuo com Marketing a 25 anos, é uma coisa que eu amo com todas minhas forças. Quando amamos alguma coisa queremos fazer sempre um pouquinho mais do que o comum, não é mesmo? Então, eu decidi abrir um blog onde quero compartilhar alguns macetes com vocês, assim fazemos uma troca de experiência bem bacana.
Tuesday, January 21, 2020
Exercícios aeróbicos e anaeróbicos: o que é e benefícios
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