O tempo que se leva para ganhar massa muscular fazendo um exercício físico, como a musculação, é de, aproximadamente, 6 meses, mas isso depende do biotipo do indivíduo e da sua carga genética.
Quanto tempo demora para ganhar massa muscular Publicado primeiro em https://www.tuasaude.com
Thursday, April 16, 2020
Quanto tempo demora para ganhar massa muscular
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