O Isostretching é um método criado por Bernard Redondo, que consiste na execução de posturas de alongamento durante uma expiração prolongada, que se realiza simultaneamente com…
O que é Isostretching e como fazer os Exercícios Publicado primeiro em https://www.tuasaude.com
Meu nome é Caio Sousa, atuo com Marketing a 25 anos, é uma coisa que eu amo com todas minhas forças. Quando amamos alguma coisa queremos fazer sempre um pouquinho mais do que o comum, não é mesmo? Então, eu decidi abrir um blog onde quero compartilhar alguns macetes com vocês, assim fazemos uma troca de experiência bem bacana.
Thursday, March 28, 2019
O que é Isostretching e como fazer os Exercícios
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