Os alimentos que combatem a TPM são idealmente aqueles que contêm ômega 3 e/ou triptofano, como o peixe e as sementes, pois ajudam a diminuir a irritabilidade, assim como os vegetais, que são…
Dieta para TPM: alimentos permitidos e a evitar Publicado primeiro em https://www.tuasaude.com
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